Фисташки. Высший сорт
Если очищенные фисташки хороши в готовку, то фисташки в скорлупе идеальны, чтобы посидеть и "пощелкать" их за душевной беседой с другом.
Фисташки - это классный продукт, ведь помимо того что он вкусный, поднимающий настроение, так он еще и очень полезный. Если, конечно, вы держите себя в руках и не съедаете его больше нормы (не более 100 г/день).
Витамин E и фенольные соединения, содержащиеся в фисташках, являются антиоксидантами, выводящими вредные вещества из организма. Так же благоприятно сказываются на обновлении клеток кожи и внутренних органов.
Клетчатка, которой богаты фисташки, служит в качестве натурального мягкого скраба для вашего пищевода, выводя слизь и токcины.
Употребление фисташек в целом положительно сказывается на всех системах вашего организма.