Вяленый банан
Вяленый банан это средняя стадия между свежим бананом и банановыми чипсами. А значит в нём больше влаги и чуть больше полезных свойств.
По своим вкусовым характеристикам, вяленый банан имеет более насыщенный вкус и сладость чем свежий банан. В отличии от своего свежего брата, вяленый банан более удобен для перекуса. Его проще взять с собой в дорогу и даже перекусить прямо в офисе.
Сочетайте такой перекус с миндалём и чаем, чтобы приём пищи был более сбалансированным и питательным.
Банан источник калия, что способствует улучшению работы головного мозга, стабилизирует давление, положительно влияет на функцию желез внутренней секреции.
Благодаря тому, что вяленый банан содержит пищевые волокна, улучшается проходимость кишечника.
Высокое содержание белка и сахара в банане пойдёт на пользу тем, кто занимается физическими нагрузками и спортом.